GASTRONOMIA

Volta ao mundo nos restaurantes de Miami

18 de abril de 2017

VERÃO CHEGANDO NOS ESTADOS UNIDOS… JÁ É HORA DE PROGRAMAR AS TÃO SONHADAS FÉRIAS EM MIAMI, NÉ?

O blog de hoje, dá uma volta ao Mundo no quesito comida, em Miami. Têm pra todos os gostos! Estivemos em  7 restaurantes para provar suas delícias e poder, com propriedade, indicar aqui pra você! Viaje com a gente nesse mundo maravilhoso da gastronomia, e que cabe tranquilamente no seu bolso, confira!

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O The Local House é o tipo de lugar que você deseja estar e ficar após a refeição. O lugar é uma delícia. Desfrute de criações culinárias ecléticas num ambiente aconchegante e cheio de gente jovem, na flor da idade.

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Chegar em Miami e não comer o tradicional eggs benedict, não tem graça! Esses ovos beneditinos, tradicional prato da culinária Americana, consiste em ovos escalfados, toucinho ou presunto e molho holandês, montados em uma fatia de pão. Para complementar panquecas de bananas carameladas, hummm…

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Havana 1957 combina os sabores da cozinha cubana tradicional com o encantamento e sofisticação de Havana na década de 1950. Uma agradável viajem no tempo e no sabor cubano.

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Bem próxima da nossa comida, a culinária cubana faz lembrar muito nossas raízes.  Pratos simples, bem temperados e com um ótimo preço.

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O Carpaccio é um badalado restaurante italiano localizado no sofisticado e exclusivo Bal Harbour Shops. O restaurante é muito famoso e os brasileiros estão entre os seus maiores clientes. O motivo? Ambiente descontraído, boa comida e bons preços. Essa combinação perfeita faz com que o restaurante esteja sempre cheio, mesmo se for uma segunda-feira no almoço.

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A visita ao Carpaccio é obrigatória por causa do espaguete com lagosta ao molho de champanhe. Não consigo deixar de pedir este prato, é divino! Já Marcelo, que não come frutos do mar, se farta com o ossobuco ao vinho do porto com risoto de açafrão.

Bandeira-Argentina-2000pxArgentina

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A gastronomia argentina é reconhecida mundialmente pelas suas famosas parrilhadas e cortes lendários de carne. Como o nome indica, Baires Grill Argentino Steak House oferece uma excepcional variedade de carnes preparadas com um toque de especiarias e as características apaixonadas exclusivo da América do Sul.

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Toda vez que vamos lá, pedimos essa tabua de churrasco misto. Super farto e atende a nós dois com sobra. O acompanhamentos são deliciosos.

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Hofbräu Beer Hall Miami, o único autêntico e tradicional salão de cerveja alemão e restaurante em Miami Beach. Da lendária Hofbräuhaus em Munique, Alemanha, eles tem grande orgulho em dar-lhe uma experiência tão autêntica e inesquecível como o 400-year-old original. 

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Salsicha de vitela e bife a milanesa junto com um chopp geladíssimo e pronto! Chegamos na Alemanha! Além disso, você pode assistir aqui todos os eventos ao vivo de esporte da Alemanha, Europa, EUA e do resto do mundo. Vá e desfrute! 

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O Thasos Greek Taverna – Restaurant & Bar foi nomeado pela ilha grega que fica na parte nordeste do mar Egeu. É famosa por seus marcos históricos, arqueológicos e culinária local de pratos tradicionais gregos. Jantar no Thasos traz a culinária grega e a hospitalidade daquela região. Você vai ficar apaixonado pela comida e uma atmosfera acolhedora e amigável.

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Cuidado para não ir com tudo nas entradas variadas e deliciosas que são apresentadas no cardápio. É tudo maravilhoso. O prato principal não deixa a desejar, é tão bom quanto as entradas e merece destaque. Ficamos horas lá!

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Fundado em 2009, o Restaurante Little Brazil oferece o melhor da culinária brasileira. Suas receitas originais com sabor autêntico foram inspiradas e preparadas com os melhores ingredientes brasileiros disponíveis. A dedicação da equipe e paixão pela culinária garantiu os prêmios de restaurantes como “melhor restaurante brasileiro na Flórida” e “Melhores frutos do mar” de acordo com New Times e USA Today. 

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Deu saudade do feijão com arroz, de picanha acebolada com farofa, de um pastel ou coxinha com guaraná? Então, é só correr para o Little Brazil. Lá, o ambiente e simples, mas a comida é espetacular.

Aproveitem as dicas e bom apetite!

Beijos

HE


INFORMAÇÕES DE CONTATO:

THE LOCAL HOUSE – 400 Ocean Drive, Miami Beach, FL 33139 – Tel.: +1 786-230-8396

HAVANA 1957 – Lincoln Road Mall, 819 Lincoln Rd, Miami Beach, FL 33139 – Tel.:

CARPACCIO – Bal Harbour Shops, 9700 Collins Ave, Bal Harbour, FL 33154 – Tel.:   +1 305-867-7777

BAIRES GRILL BRICKELL – 1010 S Miami Ave, Miami – Tel.:  +1 786-580-4923

HOFBRAU BEERHALL MIAMI – Lincon Road Mall, 943, Miami Beach – Tel.: +1 305-538-8066

THASOS GREEK TAVERNA – 3330 E Oakland Park Blvd, Fort Lauderdale – Tel.:  +1 954-200-6006

LITTLE BRAZIL MIAMI – 6984 Collins Ave, Miami Beach – Tel.: +1 305-397-8215

 

 

 

VARIEDADES

S.O.S PARA OS CABELOS

4 de abril de 2017

VEJA COMO CORRIGIR A COR DOS CABELOS DEPOIS DE UM PROCESSO QUÍMICO MAL FEITO…

Um resultado indesejado na coloração do cabelo de uma mulher  não  pode ocorrer nunca! Por isso, conversamos com o hair stylist Maycon Cézzar, uma das estrelas do Squasso Centro de Beleza e Spa. As mulheres que optam por mudar a cor dos cabelos em casa, podem encontrar muitos obstáculos até obter a cor desejada. Foi o que aconteceu com a modelo Priscila Cavaliere. Depois de tantas mudanças em função do trabalho, Priscila se viu com cinco tons diferentes, tentou consertar e…um verdadeiro desastre capilar estava armado!!

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Cabelos manchados com várias cores

Isto porque um processo muito importante como a pré-pigmentação não foi feita. A pré-coloração é fundamental para proteger os fios dos danos ocasionados pela tintura, tratar durante o procedimento e ainda ajudar a fixar a cor. Acontece que na maioria das vezes, ele é esquecido. Neste caso, os cabelos tendem a ficar manchados, mas, se você tiver um bom conhecimento das nuances e como neutralizá-las poderá consertar quaisquer problemas, explicou o Maycon Cézzar do Squasso Moreira.

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QUÍMICAS INCOMPATÍVEIS

São elas que provocam os desastres mais sérios, incluindo a quebra dos fios. As colorações malfeitas não são as únicas a alterar (e fragilizar) a estrutura capilar. Todas as químicas aplicadas anteriormente devem ser levadas em consideração na hora de uma nova coloração, principalmente se forem de redução (alisamento ou relaxamento), que quebram as pontes de cistina e causam buracos que facilitam a perda de massa capilar. A cutícula (parte externa dos fios) é a primeira a ser danificada pelo excesso de químicas ou fórmulas incompatíveis. E quando essas escamas se abrem, não há como colocar novas. Como agravante, a grande variação de escovas reconstrutoras disponíveis no mercado e as escovas hidratantes que contêm algum tipo de química de relaxamento.

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A preocupação em realizar um diagnóstico capilar detalhado é, portanto, a melhor maneira de evitar desastres. É preferível gastar algum tempo planejando um trabalho bem feito a médio e longo prazos do que arriscar perder a credibilidade.

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Na foto a modelo de Niterói Priscila Cavaliere, que mora e trabalha em Berlim, na Alemanha e o hair stylist Maycon Cézzar do Squasso Moreira.

Prevenir é sempre a melhor solução para um desastre, não é mesmo?

E aí?! Já aconteceu algo parecido com vocês?

Beijos

HE


INFORMAÇÕES DE CONTATO:

Squasso Centro de Beleza e Spa: Unidade da Tavares.
Rua Tavares de Macedo, 251 – Icaraí.

(21) 2610-1000

Squasso Centro de Beleza e Spa: Unidade da Moreira.
Rua Moreira Cesar, 251, 2º piso – Central Prime – Icaraí.

(21) 2714-1111

GASTRONOMIA

QUEM ESTÁ COM SEDE?

1 de abril de 2017

SÃO 5 MISTURAS INUSITADAS E CRIATIVAS PARA O FIM DE SEMANA FICAR MAIS INCRÍVEL. 

Pensando em deixar o fim de semana mais animado, resolvi bater um papo com o mixologista Pedro Poggio que deu dicas de drinks incríveis. São 5 misturas inusitadas e criativas. Confira!

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O belini belli, que eu amo, é uma versão do classico belini com damascos e physalis

 

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Julep de Cynar, coquetel leva cynar (aperitivo de alcachofras), hortelã, caramelo de grapefruit, tônica e orange bitter.

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Bitter Sweet – um coquetel refrescante leva mel de maracujá, duo de bitters, fatias de tangerina e soda de cardamomos.

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Bloodymary Can – Bloody Mary, um coquetel clássico de suco de tomate e vodka com picles e sal cítrico de paprica picante e tomilho.

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Smashing Daniel´s – encorpado a base de jack daniel´s, limão queimado, e pasta de lúpulo com mascavo e angostura bitter.

Pedro Poggio, 27 anos, nasceu em Niterói e foi criado em Búzios. Super criativo, ousado, cria seus drinks a partir de historias e conversas com clientes. Gosta de combinações inusitadas, com base em ingredientes frescos, frutas e especiarias. Ele tem como principal característica a produção dos ingredientes em que utiliza, como bitters caseiros, infusões alcoólicas, conservas e xaropes.

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Pedro, é chefe de bar no “Belli Belli Gastrobar, um dos melhores da cidade de Búzios. O restaurante trabalha a gastronomia contemporânea, frutos do mar, variações de tapas, aperitivos á beira mar, tendo como principal atração o por do sol no Porto da Barra. Vale a visita.

Beijos

HE

 

CULTURA, VARIEDADES

É hora de reconquistar a sua auto estima

24 de março de 2017

É hora de reconquistar sua auto estima, sua qualidade de vida, seu relacionamento ou até mesmo você que está solteira, vale a pena se dar esse luxo de uma noite para você conhecer Tarciana Chuvas. Com certeza, ela muda vidas sim, com palavras que você até conhece mas esqueceu de lembrar que são fundamentais em suas vidas. Para ter qualidade de vida, resgatar o amor próprio é a auto estima. Meninas não tem preço. Eu ficaria aqui falando dessa profissional muito tempo… Mas enfim, meu conselho é que você adquire seu ingresso para também conhecer e relembrar o que já estava esquecido dentro de você.

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A Tarciana Chuvas é personal sex trainer, consultora de artes sensuais, striptóloga e sex coach, há mais de 16 anos e vem se atualizando em eventos internacionais. Treinadora de auto estima e sensualidade. Educadora sexual para mulheres. Especialista em produtos Racco para treinamentos sensuais. Trabalha no resgate da auto estima e poder da sedução.

10 principais motivos para ir ao show:

  1. Você é responsável pela sua felicidade. Aprenda truques simples que vão fortalecer sua autoestima;
  2. Sem amor próprio você não tem força para eliminar tudo o que te faz mal. Aprenda a se amar para se proteger;
  3. Conheça seu corpo de verdade, e faça as pazes com ele. Conquiste a confiança que você precisa para ser feliz;
  4. Aprenda sobre seu prazer, a exigir esse prazer, descubra todos os tipos de prazer que você merece receber;
  5. Aguce sua criatividade para surpreender o parceiro. Acessórios simples e cosméticos são armas de prazer;
  6. Ser linda é da alma. Descubra a verdadeira beleza que você pode ter pela paz de espírito;
  7. Ser uma grande amante depende de ser segura. E é possível ser segura com treinos simples no dia dia;
  8. Você só pode ser uma boa mãe se souber conciliar o lado mulher com a maternidade. Seja uma mulher feliz;
  9. Tempo e dinheiro é prioridade. Aprenda a ser prioridade e sobrará tempo e dinheiro para você se cuidar;
  10. Ninguém jamais irá te enxergar como uma mulher incrível se você não acreditar nisso. Quer te conhecer melhor?
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Tarciana Chuvas

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Que tal dar uma apimentada na sua vida amorosa?
Quer se divertir com as amigas?
Não fique de fora, venham aprender ainda mais com a palestra-show da Tarciana Chuvas.
Esse evento é exclusivo para mulheres maiores de 18 anos, que querem resgatar sua auto-estima, e aprender a usar o seu poder de sedução.
A partir das 18:30h teremos uma recepção com doces afrodisíacos e espumante pra vocês entrarem no clima!
Venham se divertir com a gente, garanta já seu ingresso.
Dia 28/03/2017 – H-Niterói Hotel – às 19:00h
R$ 70,00
Maiores informações e vendas antecipadas:

RACCO: 3604-8837 / 97295-6842

NOIR T.S : 2705-6575

ROSANA SIQUEIRA JOIAS: 99606-5010

Beijos

HE

 

MODA

AS FLORES NÃO MORREM JAMAIS..

22 de março de 2017

“…Há flores por todos os lados
Há flores em tudo que eu vejo…”

(Flores – Titãs)

Fotos Marcelo Espíndola

Dando uma volta pelo mundo e pelas vitrines da moda, selecionamos alguns looks que provam que quem apostou em flores nas coleções passadas, vai poder aproveitar muito as roupas que comprou! Quase todas as grifes apostaram nas flores, em tamanhos e cores para todos os gostos, elas vieram e vão ficar mais um pouquinho no armário das mulheres que gostam de uma linda estampa.

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Nas fotos vestidos Neiman Marcus.

A estampa Liberty apresenta flores miúdas e o nome faz referência à loja inglesa Liberty of London, que inaugurada em 1861, sendo a primeira a adotar este tipo de padronagem. Hoje o termo se refere a todo o tipo de floral que apresenta flores miúdas.

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Nas fotos vestidos Neiman Marcus.

Flores em profusão também nos vestidos de festa. Pintadas à mão na seda e na organza. A silhueta varia entre longos rodados e curtos very 60’s para o dia.

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Nas fotos vestidos Neiman Marcus e Chanel.

A estampa floral traz a qualquer look um ar jovial e romântico e sempre agrada mulheres de todas as idades. Cada vez mais presente no vestuário feminino, essa estampa permite uma variedade bem grande de opções e combinações. Por isso, quando ressurge, repaginada, torna-se destaque na moda.

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Nas fotos, looks Neiman Marcus.

A estampa floral com fundo escuro é muito utilizado na estamparia. Usado em várias peças curingas, tais como blazers, jaquetas, minissaias, entre outros. Apesar de possuir um fundo em tom escuro, continua com a característica de romântico, porém, com mais sobriedade.

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Na foto bolsas da Gucci.

Estampas florais podem ser usadas em qualquer estação do ano. São encontradas em variadas peças, bem como em acessórios, como echarpes, sapatos e bolsas. Resta a você escolher o seu estilo, pois são muitas variações e o que não falta são sugestões.

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Na foto vestido Valentino.

A estampa floral clássica é o tipo mais conhecido e tradicional. Apresentam-se em tons sóbrios com flores de tamanho pequeno e médio nos mais variados tipos de flores.

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Nas fotos vestidos Valentino e Pucci.

Bordados de linha no tule misturam flores, pássaros, libélulas e borboletas. Vale tudo para estar romântica e feminina. E lembre-se, roupas com estampa floral não se limitam a determinadas estações. Trata-se de uma opção democrática e vai bem em qualquer clima.

Como você pôde ver no artigo, a estampa floral é super versátil! Sim, ela está sempre presente e é sempre bem-vinda ao nosso guarda-roupa. Nos permite fazer uma gama enorme de combinações, além de garantir um estilo mais alegre e colorido ao look. Que tal, então, investir mais nessa estampa? Você vai amar as diversas possibilidades de criar!

Beijos

HE

CULTURA, FESTAS, MODA, VARIEDADES

Idéias para o Carnaval 2017!

21 de fevereiro de 2017

VAMOS NOS PREPARAR PRA ESTE EVENTO QUE É PURA ALEGRIA?

É tempo de folia, amigos! Em época de Carnaval, as festas se multiplicam e precisamos estar sempre prontos para os mais variados agitos, dos mais simples aos mais chiques! Por isso mesmo, hoje meu post é dedicado a esta festa! Fui ao Squasso Centro de Beleza e Spa, referência em beleza na cidade, e pedi aos hair stylists Djan Marinho, Paulo Cesar Ferreira, Renata Rodrigues e Vanessa Duarte para elaborarem looks especiais de Carnaval, pensando em eventos diferentes. Vocês vão ficar lindos e tirar o fôlego de muita gente por aí! Confira algumas idéias de maquiagens e cabelos!

Festival de Cores

Festival de Cores, use e abuse!

 

PARA QUEM VAI PULAR EM CLUBES OU SALÕES

A fantasia tem que ser perfeita e como ela também o make e penteado. A maquiagem tem que se destacar junto. O primeiro passo é planejar o look, que deve ser leve. Nada de carregar no pó facial e corretivo, pois você ira transpirar e o seu make derreter. Pra que isso não aconteça opte por fixador de maquiagens. Os cílios postiços em algumas fantasias são obrigatórios, mas lembre se que tudo pode acontecer, então já existe no mercado produtos que dão volume aos cílios.

Na bolsa leve um batom pra retoque e um parceiro indispensável é um leque além de ser chique ajuda a manter o visual intacto até o final da festa.

Os cabelos podem ser presos como um belo rabo de cavalo ou um coque banana abuse dos acessórios de cabelos. Caso opte por cabelos soltos é bom sempre ter na bolsinha um elástico de cabelos.

Renata Rodrigues e Vanessa Duarte com duas belas opções para você arrasar no carnaval.

Vanessa Duarte e Renata Rodrigues com duas belas opções para você arrasar no carnaval.

 

PARA QUEM VAI PULAR NA AVENIDA E NOS CAMAROTES

Nesse caso, o visual não precisa de exageros. Deixe a fantasia de lado usando uma roupa básica ou a camiseta da festa. As tranças estão em alta também no carnaval tanto na avenida como em clubes. O make pode usar e abusar das cores, brilhos e desenhos. A boca opte por um batom de cor forte e use produtos a prova d água, não esqueça!

Djan Marinho e suas criações para a folia.

Djan Marinho e suas criações para os dias de folia.

 

PARA QUEM VAI PULAR NA PRAIA E BLOCOS DE RUA

Nada de ficar perdendo tempo com chapinha e escova, a moda é o natural! Então use um belo rabo de cavalo, trancinhas ou trança embutida ou se desejar manter solto, use acessórios de cabelos. O make, capriche no colorido e num batom hidratante de cor forte.

Algumas cidades fazem o carnaval nas ruas, então pode usar uma fantasia e maquiagens elaboradas. Caso for pular de dia é bom usar um protetor facial. Já existe no mercado produtos que são filtro solar com base junta, o famoso dois em um.

Na sua bolsa tanto para clube, avenida, pracinhas e praia, só leve o necessário e make, somente o gloss, batom ou um hidratante labial.

"As sombras, use e abuse delas coloridas com o sem Glitter", disse, Paulo Cesar Ferreira.

“As sombras, use e abuse delas coloridas com o sem Glitter”, disse, Paulo Cesar Ferreira.

 

MAKE DE CARNAVAL PARA HOMENS: ELES TAMBÉM PODEM!

Quem foi que disse que homem não pode usar maquiagem no Carnaval?! Pode sim!!!! E fique sabendo mais… Tem homem que usa e arrasa… Fiz uma seleção de maquiagens fáceis de fazer para que vocês se estimulem a curtirem o Carnaval com força total!

Quadro dicas criativas e fáceis de fazer para os homens não passarem desapercebidos.

Quadro dicas criativas e fáceis de fazer para os homens não passarem desapercebidos.

Lógico que o resto da fantasia é opcional. Mas se for para um baile fechado, invista no figurino sim e arrase demais!!!

Se ficar no abadá, se garanta num óculos de sol espelhado, num cabelo com gel, numa bandana na cabeça, num chapéu pra não queimar o coco e aproveite esse feriadão.

A hidratação do corpo é fundamental para os dias de folia. Beba muita água e sucos de frutas!

Bom CARNAVAL! Divirtam-se!!!

Mas se beber, não dirija!!!

E se for namorar, com camisinha, tá?!”

Beijos,

HE


 

INFORMAÇÕES DE CONTATO:

Squasso Centro de Beleza e Spa: Unidade da Tavares.

Rua Tavares de Macedo, 251 – Icaraí.

 (21) 2610-1000

Squasso Centro de Beleza e Spa: Unidade da Moreira.

Rua Moreira Cesar, 251, 2º piso – Central Prime – Icaraí.

 (21) 2714-1111


  @squassospa    contato@squasso.com.br   http://squasso.com.br/   Imagem relacionada squasso_oficial
Impecável, MODA, VARIEDADES

USE ÓCULOS!

17 de fevereiro de 2017

É IMPORTANTE PROTEGER OS OLHOS DOS RAIOS NOCIVOS DO SOL ATRAVÉS DO USO DE PROTEÇÃO ADEQUADA.

Proteger os olhos do sol através do uso de óculos com filtro UVA e UVB é tão importante como proteger a pele, reduzindo o risco de desenvolvimento de doenças oculares e tumores, inclusive com baixa permanente da visão.

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ESPELHADOS e COLORIDOS

Os óculos espelhados são perfeitos para ocasiões casuais, eles ajudam a complementar o look de maneira super moderna e arrojada. Aí vale escolher aquele que combina mais com você, as opções são inúmeras, várias cores e formatos diferenciados.

O mundo está espelhado e colorido.

O mundo está espelhado e em cores. Aqui alguns modelos da Ray-Ban e da Oakley para Sunglass Hut Icaraí.

CLÁSSICOS DE SOL

Se você procura um visual mais básico e formal, o ideal são as armações com cores discretas.

ÓCULOS SOL

Os clássicos da PRADA voltaram repaginados, maiores e em alguns momentos sextavados. Você encontra na QualiÓtica Icaraí.

NO GRAU

Já foi se a época de que usar óculos de grau era sinônimo de sacrifício, que envelhece, que incomoda, que machuca. Claro que ninguém gosta de enxergar mal, mas se o problema existe, e lentes de contato são incômodas demais para o seu gosto, a saída é tratar esse objeto com mais atenção. Hoje em dia, virou uma forma de estilo usar óculos. E pensando nisso marcas famosas e diversos fabricantes estão investindo em armações de óculos de grau, que estão bem versáteis e têm elaborado armações para todos os gostos. Uma dica é não avaliar os óculos apenas pelo visual frontal. Cheque as laterais. Às vezes um detalhe faz toda a diferença.

ÓCULOS DE GRAU

As armações de óculos de grau têm que ter a sua cara e não sua idade.  Nas fotos, modelos da Prada, Ray-Ban e Fendi, encontrados na QualiÓtica Icaraí.

 

OS DESCOLADOS E MODERNINHOS

Para os antenados que procuram algo mais descolado e moderno, uma boa opção são os óculos com armações em materiais mais leves. Esses modelos inovam nas formas enquanto mantêm o equilíbrio com cores mais discretas.

ÓCULOS SOL CHIQUE

Objetos de desejo do momento, Miu-Miu e Persol, para Sunglass Hut Icaraí.

É importante não exagerar, o ideal é optar por cores que combinem com a tonalidade da pele. Afinal os óculos não podem chamar mais a atenção que o resto. Importante é que a peça esteja bem incorporada ao estilo da pessoa. E qual é o seu estilo?

Vale a pena dar uma passada na Qualiótica e conversar com o Emerson Azevedo, garanto que preços melhores em Icaraí não há! Confira!

Beijos

HE


INFORMAÇÕES DE CONTATO:

  • QualiÓtica Icaraí:

Rua Moreira Cesar, 160, loja 114 – Ed. Tifanny – Icaraí.

 (21) 2705-1873

  • Sunglass Hut Icaraí:

Rua Moreira Cesar, 251 – Central Prime – Icaraí.

 (21) 3619-2022

  • ANA TERRA PRODUÇÕES: Curadoria de moda e fotografia.

 (21) 98834-0445 Luiza

MODA, Para não errar, VARIEDADES

CORTE DE CABELO PARA MENINOS

7 de fevereiro de 2017

TENDÊNCIA PARA CRIANÇAS E ADOLESCENTES EM 2017

Antigamente o mercado para cortes de cabelos infanto-juvenil masculino era convencional. Os pais levavam os seus filhos para cortar os cabelos no barbeiro mais perto de casa, é fato!

Hoje podemos notar uma grande migração destes clientes para os grandes salões. Vão atrás de mais conforto, com a vantagem de ter hora marcada e não por ordem de chegada, como é até hoje nos barbeiros.

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Sugestões de Alan Beak

Muitos pais passaram a seguir a moda nos últimos anos e agora buscam por cabelos masculinos mais atualizados para seus filhos. Vários cortes de 2016 que se mantiveram no auge e receberam uma renovação para integrar o quadro de tendências para este ano.

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Sugestões de Alan Beak

O cabelereiro Djan Marinho, do time de ouro do Squasso Centro de beleza e Spa é expert em atender filhos dos seus clientes com cortes que seguem a moda. Muitas vezes, vira uma diversão para o final de semana. Pais e filhos com o mesmo corte de cabelo…tal pai, tal filho! A garotada adora.

Djan Marinho com os irmãos João e Marcos Medina, no Squasso Tavares.

Djan Marinho com os irmãos João e Marcos Medina, no Squasso Tavares.

O atendimento de crianças não é fácil. Existem crianças que se comportam muito bem, mas, há também aquelas que dão um pouquinho mais de trabalho. Para os mais agitados, os profissionais do Squasso tem como aliado um Ipad, que garante a distração dos pequenos.

____ cliente da Fran Caetano, do Squasso Moreira.

Pedro Valmont cliente da Fran Caetano, do Squasso Moreira.

Para aqueles que querem deixar o cabelo comprido, Felipe Rafael avisa que precisa ter estilo no corte e saber cuidar bem do cabelo. Com as orientações dos profissionais do Squasso Centro de Beleza e Spa,  os adolescentes tem obtido sucesso com o cuidado nas madeixas.

Felipe Rafael com o lindo Tiago Fasciotti, no Squasso Moreira.

Felipe Rafael com o lindo Tiago Fasciotti, no Squasso Moreira.

Há também os meninos mais ousados, pedindo coloração e clareamentos dos fios, fazendo lembrar seus heróis favoritos! Uma grande diversão.

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O Squasso Centro de Beleza e Spa tem duas unidades, SQUASSO Moreira e o SQUASSO Tavares, que reúne o maior time de profissionais da beleza de Niterói. Além do Djan Marinho, Felipe Rafael e Fran Caetano, existem também outros profissionais que fazem atendimento a crianças e adolescentes. São eles: Alexandre Noronha, Bia Ribeiro, Fabricio Victer, Marcio Portela, Paulo Cesar Ferreira e Paulo Nunes. Agora é só ligar e marcar!

Beijos

HE


INFORMAÇÕES DE CONTATO:

Squasso Centro de Beleza e Spa: Unidade da Tavares.

Rua Tavares de Macedo, 251 – Icaraí.

 (21) 2610-1000

Squasso Centro de Beleza e Spa: Unidade da Moreira.

Rua Moreira Cesar, 251, 2º piso – Central Prime – Icaraí.

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Bem na foto, Para não errar, VARIEDADES

O carnaval está chegando e como não pensar nos preparativos para o corpo?

2 de fevereiro de 2017
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A sofisticada unidade de Niterói no 2º piso do Plaza Shopping.

Com certeza ainda há tempo suficiente para ficar maravilhosa(o) e com o corpo prontinho para o carnaval.

Eu e o Marcelo estamos fazendo um programa (tratamento) na RIO ARTE unidade Niterói que possuí o melhor da estética de resultado com os mais avançados aparelhos aliados a medicina estética.

Cada cliente é tratado de forma individual e personalizada, pois cada organismo é único. Gente, são mais de 70 diferentes procedimentos estéticos e médicos que a RIO ARTE unidade Niterói possui.

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Eu e Marcelo ladeando o proprietário da rede, Saulo Reis

Um dos protocolos de tratamentos exclusivos da RIO ARTE unidade Niterói que estamos fazendo é com o Crio Sculpt® (A Nova Criolipólise). Esta técnica consiste no resfriamento da gordura localizada, que causa a morte dos adipócitos e sua consequente eliminação pelo organismo, com uma unica sessão. A grande vantagem está no fato de que, através de um procedimento não invasivo, é possível acabar de 25% a 40% da gordura presente na região tratada, reduzindo medidas.

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Indicações: Gordura localizada em abdômen superior e inferior, flancos, braços, gordura das costas, culotes, interno de coxas, Sub Glúteo, peitoral masculino.

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O segundo protocolo de tratamento é o Power Sculpt® – Ele reúne: Radio Frequência Multipolar com vibração dinâmica, Laser de Diodo, micro correntes e Ultrassom Cavitacional! A ponteira do S- Body : um aplicador corporal multipolar que libera energia térmica em profundidade controlada e esta energia é concentrada na derme profunda e no tecido subcutâneo (gordura). Inovador sistema pneumático que promove uma drenagem linfática vigorosa e confortável simultaneamente à ação da Rádio Frequência. O sistema de LED Diodo promove uma fôtomôdulação dos tecidos, acelera o metabolismo basal, promove aumento de gastos de calorias otimizando a ação da Rádio Frequência, bem como estimulando a drenagem linfática e a renovação celular.

Indicação: Gordura Localizada + Celulites + Redução de Medidas e Modelagem Corporal.

O terceiro protocolo de tratamento é o Lipo Sculpt® –  Acelera o metabolismo localizado, provoca a diminuição e eliminação da Gordura Localizada, redução de metidas já na primeira sessão. As principais áreas de tratamento são Abdômen, Flancos, Culotes, Glúteos, Pernas, Costas, Braços e Papada.

Indicação: Gordura Localizada + Flacidez + tonificação Muscular

O quarto protocolo de tratamento é a Corrente Aussie® – Podem ser observados melhores resultados com menor número de sessões e maior conforto ao paciente proporcionando excelentes efeitos sobre a estimulação neuromuscular. Além do trabalho muscular, realiza drenagem linfática, reduzindo edemas e tratando a celulite. Alguns estudos observaram uma melhora da flacidez cutânea durante o tratamento com a corrente aussie.

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Como funciona: A combinação de parâmetros terapêuticos da AUSSIE proporciona uma estimulação motora mais eficiente, com maior produção de Torque e menor fadiga muscular. A estimulação sensorial mais confortável para o paciente e assim, fibras nervosas, chave no mecanismo de modulação da dor são ativadas de forma eficaz, tornando os resultados terapêuticos também mais eficientes.

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Indicação: fortalecimento muscular, drenagem de edemas, relaxamento muscular, controle e redução dos quadros inflamatórios, modulação e eliminação das algias, ativação do reparo tecidual, recuperação da função muscular, aumento da performance em atletas, alterações neurofisiológicas, morfológicas e bioquímicas, definição da musculatura, ativação do sistema veno-linfático, pré-cirúrgico de cirurgias, plásticas e outras, pós-cirúrgico na ativação da convalescença, melhoria da flacidez cutânea, auxilio no combate a celulite e redução de gordura localizada, combate as fibroses pós operatórias.

Com estes quatro tratamentos estamos tendo grandes resultados, rápidos e eficientes com uma perda média e peso em menos de 30 dias com 02 sessões semanais. Eu já perdi cerca de 6cm na região tratada por exemplo o abdômen e 5kg massa corporal e o Marcelo já perdeu cerca de 11cm no abdômen e 6kg massa corporal .

 Vale apena marcar uma visitinha na RIO ARTE unidade Niterói para avaliação e indicações dos procedimentos.

Beijos

HE


INFORMAÇÕES DE CONTATO – Rio Arte Niterói:

(21) 2719-9769 / 97141-5763

Plaza Shopping – Rua Quinze de Novembro, 8 – Centro

lojas 257/258 – 2º piso (L2)

 

GASTRONOMIA, VARIEDADES

Como ter um corpo leve e harmonizado? – com Silvia Guinim

30 de janeiro de 2017

O corpo é o veículo da consciência, e é através dele que o Ser pode experimentar todos os ensinamentos da escola terrestre. O corpo é a jangada da percepção no oceano da vida. E é na Natureza que o corpo encontra o seu equilíbrio.

pisar descalço na terra ou na areia 1

O corpo gosta de pisar descalço na terra ou na areia para harmonizar-se com o magnetismo do solo e neutralizar campos eletromagnéticos nocivos. O corpo também gosta de respirar ar puro, sem resíduos de fuligem, químicos ou metais pesados. Gosta de beber e banhar-se em água pura, sem cloro ou outros agentes químicos. Gosta de dormir em ambiente arejado, silencioso e escuro. O corpo requer luz do sol para equilibrar seus hormônios e sistema imune, além de se movimentar e exercitar, pois não foi criado para ficar parado. E o corpo aprecia alimentar-se de alimentos realmente naturais, apropriados à sua estrutura metabólica, puros e densamente nutritivos, minimamente modificados pela indústria humana.

O nosso objetivo é oferecer ao corpo tudo que ele necessita e evitar expor o corpo ao que ele não necessita, diz Silvia Guinim a criadora da Panifique.

Isso quer dizer que tudo o que é vivo, assim como o corpo humano, manifesta o melhor de sua saúde, equilíbrio e longevidade quando:

  • Recebe com prosperidade todos os elementos nutritivos que necessita, suprindo cada uma das necessidades do corpo, com a Alimentação Consciente;
  • Eliminem de si todos os elementos tóxicos que NÃO necessita;

As etapas para desintoxicar o corpo e remover os bloqueios do sistema são:

desintoxicar

  • Adotar uma alimentação saudável mais próxima do Natural possível, realizando uma dieta minimamente industrializada, com mínimo de alimentos artificiais, fritos, sem farinha de trigo (seja branca ou integral), sem laticínios industriais, composta essencialmente de vegetais, proteínas de alta qualidade, frutas com baixo índice glicêmico, algas, raízes e alguns cereais como quinoa, arroz integral, trigo sarraceno, além de restringir o seu consumo de óleos aos bons: oliva de qualidade, óleo de coco, óleo de palma. Essa é a essência.
  • Adotar uma rotina de exercícios físicos, (por mínima que seja), uma rotina de exercícios físicos é essencial. Sem estímulo a massa muscular, essencial para longevidade, é perdida, a flexibilidade reduzida, as dores aumentam, os nutrientes não circulam devidamente…por melhor que seja a alimentação, sem exercícios físicos a saúde não alcança o nível superior.
  • Evite beber álcool, sucos industrializados ou refrigerantes.
  • Consumir óleos de boa qualidade que são encontrados nos alimentos: abacate (rico em diversas vitaminas lipossolúveis, lecitina e outros elementos), chia ou linhaça (rico em ômegas 3,6 e 9 em proporções medicinais).
  • Consumir muita água, a água fresca vai bem, seguem algumas sugestões de águas saborizadas, com:

aguas saborizadas

capim limão, que é calmante, diurético e digestivo;

gengibre, que é termogênico e ajuda na imunidade;

laranja, que é antioxidante e rica em vitamina C;

pepino, diurético e com ação antioxidante;

limão Taiti e siciliano, antioxidante e melhora a circulação sanguínea;

alecrim, remédio natural para a enxaqueca, bom para humor e a memória.

menta e hortelã, rica em fibras dietéticas e digestivas.

 

Seguem algumas receitinhas para motivá-los nessa transformação:

agua-aromatizada-receita_02

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Para o Café da Manhã:

  • Panqueca de maçã ou banana

Deliciosa panqueca doce de maçã

-1 ovo

-2 claras

-2 colheres de farelo de aveia sem glúten

-1 maçã fatiada ou banana prata

-Azeite de oliva extra virgem (para untar)

– Canela a gosto

Vamos colocar a mão na massa?

Misture todos os ingredientes exceto o azeite, a fruta e a canela e logo depois despeje-os em uma frigideira previamente untada com um fio de óleo de coco ou azeite extra virgem. Utilize a frigideira com tampa e deixe em fogo baixo. Espere de 3 a 4 minutos, coloque a fatias de maça ou banana e polvilhe canela. Espere 2 minutos, vire a panqueca, deixe por mais 1 minuto e desligue.

Para o Lanche da manhã para quem acorda cedo:

  • Shake de Abacate

Shake de Abacate

– ½ abacate

– ½  copo de leite de amêndoas ou coco

– ½ copo de água

– ½ limão espremido

– 1 punhado de folhas de hortelã

Vamos colocar a mão na massa?

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até fica uma mistura homogênea.

Sugestão para o almoço:

  • Carne Xadrez com Brócolis Orgânico

Carne Xadrez com Brócolis Orgânico

-1 filé bovino orgânico cortado em cubos

– ½ pimentão vermelho em cubos

– ½ pimentão amarelo em cubos

– 1 xícara de brócolis orgânico cozido

– 1 cenoura orgânica

– 1 cebola orgânica cortada em oito

– 2 colheres de sopa de alho bem picadinho

– 1 colher de chá de gengibre;

– 1 pitada de sal rosa do Himalaia

– 2 colheres de sopa de azeite extra virgem

– 3 colheres de sopa de vinagre balsâmico

– ½ xícara de chá de água

– 2 colheres de sopa de amendoim sem pele e sem sal.

Vamos colocar a mão na massa?

Em uma panela, refogue a cebola e o alho com 1 colher de sopa de azeite e quando estiverem dourados reserve em um prato. Na mesma panela, adicione o restante do azeite e refogue os pimentões e reserve. Ainda na panela, coloque os cubos de carne e refogue até dourar. Acrescente todos os ingredientes reservados anteriormente e misture por 1 minuto. Adicione o vinagre balsâmico. Deixe ferver por 3 a 4 minutos para apurar o sabor e engrossar o molho. Finalize com o amendoim e acerte o sal.

Serve aprox. 2 pessoas.

Sugestão para Lanche da Tarde:

  • Banana da Terra Recheada

½ banana da terra

Canela em pó

Tofú ralado

 Vamos colocar a mão na massa?

Corte a banana em tirinhas bem finas, coloque-as em uma assadeira e salpique com o tofu ralado e canela em pó. Asse por 20 minutos ou até ficarem macias.

Serve 1 pessoa.

Sugestão para o Jantar:

  • Sopa de abóbora com gengibre e tofu defumado

sopa

1 cebola média picada

4 xícaras de chá de abóbora sem casca, em pedaços

1 colher de café de raspas de gengibre

8 copos médios de água

Azeite de oliva extra virgem  (para refogar)

1 pitada de orégano

1 pitada de pimenta do reino

100 g de tofu em cubos

Salsinha e sal rosa do Himalaia a gosto

Vamos colocar a mão na massa?

Em uma panela funda, aqueça o azeite, refogue a cebola e, em seguida, a abóbora. Junte o gengibre, sal, pimenta e água. Cozinhe ate desmanchar. Se a consistência ficar grossa você pode adicionar mais um pouco de água. Espere ficar em uma temperatura morna e bata no liquidificador. Volte a aquecer com orégano, salsinha e tofu. Deliciosamente fácil e nutritiva. Deguste sem culpa!

Serve aprox. 2 pessoas.

Deguste TUDO sem culpa!
Beijos

HE


 

INFORMAÇÕES DE CONTATO – PANIFIQUE:
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